这些你不注意的小事会让你错失“好孕”：

　　久坐：长期久坐几乎成了上班族们的“通病”，坐在椅子上一天都不怎么动也是常有的事，但久坐的危害远比我们想象的大。久坐容易造成血液循环不顺畅，盆腔处血液循环受阻会引发妇科方面的疾病，甚至可能导致不孕症。

　　经常憋尿：女性憋尿危害往往比男性更大，因为尿液在膀胱内储存过久会导致细菌繁殖，造成尿路感染。再加上女性内生殖器官与膀胱“同居”于盆腔内，憋尿会压迫子宫，使子宫向后倾斜。如经常憋尿，子宫后倾会非常严重，难以复位，严重的将会引起不孕症。

　　盲目减肥：盲目的减肥，容易造成营养不良，长期营养不良会导致内分泌功能紊乱，性激素水平低下，出现不可逆转的闭经，最终导致不孕。

　　滥用、错用避孕药：避孕药虽是解决很多妇科类疾病的良药，但过早和过量服用避孕药均会引起内分泌失调和月经紊乱，严重的还会导致终生不育和乳腺及其他妇科肿瘤。

　　提示：夫妻最好在备孕前进行一次孕前检查。孕检不仅能排查不利于受孕的因素，即使发现问题，也能及时干预及治疗，从而节省不少的宝贵时间。

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